【二十四節氣之穀雨】

穀雨是二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。

穀雨取自「雨生百穀”」之意。在傳統農耕文化中，穀雨節氣將「谷」和「雨」聯繫起來，表示降水狀況和「雨生百穀”」。

穀雨養生之道

穴位保養 : 內關穴，位於手腕往手肘方向，約三指寬，可緩解暈眩 、胸悶

健脾利濕藥膳 : 四神湯

宜：疏肝益氣/忌：暴飲暴食 <嘉甫中醫關心您>

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