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  • drliu305

【二十四節氣之穀雨】




穀雨是二十四節氣中的第六個節氣,也是春季的最後一個節氣。

穀雨取自「雨生百穀”」之意。在傳統農耕文化中,穀雨節氣將「谷」和「雨」聯繫起來,表示降水狀況和「雨生百穀”」。



穀雨養生之道

穴位保養 : 內關穴,位於手腕往手肘方向,約三指寬,可緩解暈眩 、胸悶

健脾利濕藥膳 : 四神湯

宜:疏肝益氣/忌:暴飲暴食 <嘉甫中醫關心您>




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